Direkt zum Inhalt
Beilagen

Kürbis-Püree

4 Personen
Einfach
15 Minuten
40 Minuten

Zubereitung

  • Kürbis waschen, halbieren, entkernen,
  • in die Mulde je 2 Salbeiblätter und je eine Knoblauchzehe, bei einem Kürbisstück einfach auf die Kürbisinnenseiten
  • den Kürbis mit Olivenöl einpinseln, ca. 1 EL Öl jeweils in eine Mulde 
  • Mit der Schnittstelle nach oben in Backofen schieben und 
  • bei 190°C Umluft ca. 40 Minuten backen, bis das Fleisch weich ist,
  • während der Zeit mit einem Pinsel immer wieder mit dem Öl aus der Mulde einfetten,
  • Sellerie waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden,
  • in etwas Wasser weich kochen,
  • die Milch mit dem Lorbeerblatt aufkochen, 
  • ca. 1/2 TL Muskat frisch dazu reiben und durchziehen lassen,
  • Salbei aus dem Kürbis entfernen, dann Kürbis kleinschneiden (ohne Schale),
  • Kürbis, Knoblauchzehen und Sellerie mischen und mit dem Mixstab pürieren,
  • Milch/Getreidedrink dazugeben - und servieren.

Das könnte dir auch gefallen

BeilagenVorspeisen und Suppen

Gefüllte Auberginen

HauptgerichteVegane Rezepte

Gemüse Lap Lap

HauptgerichteBeilagen

Gemüsequiche mit Seidentofu

Wir liefern in über 120 Orte rundum Heilbronn, Sinsheim, Mosbach, Brackenheim, Eppingen, Lauffen, Odenwald und mehr!

Mehr dazu

Unsere Bio-Partner aus der Region

Geprüfte Bio-Qualität